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Shiatsu- Akupressur oder  Triggerpunkttherapie

Die Shiatsu-Akupressur ist eine Zusammensetzung von zwei ganz verschiedenen Behandlungsmethoden der traditionellen chinesischen Medizin. Bei Shiatsu wird vorallem mit den Meridianen gearbeitet. Die Akupressur bezieht sich auf spezielle Punkte (Akupressur- oder Akupunkturpunkte) innerhalb der Meridiane und wird daurch spezielle Griffe und Massagetechniken praktiziert.  Die TCM geht davon aus, dass Meridianstörungen Energieflussstörungen sind und zu einer physischen und psychischen Disharmonie beträgt. Es entstehen Blockaden, die durch eine gezielte Shiatsu-Akupressur-Behandlung verbessert oder sogar gelöst werden können.

 Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich

• Verspannungen im Rückenbereich

• Allg. Beschwerden am Bewegungsapparat

• Kopfschmerzen.

Triggerpunkte sind überempfindliche, auf Druck schmerzhafte Stellen in einem tastbar verspannten Bündel von Muskelfasern.   Aktive Triggerpunkte verursachen in Ruhe und/oder bei Bewegung ein für den Muskel charakteristisches Schmerzmuster. Eine typische Eigenschaft von Triggerpunkten ist, dass sie Schmerzen ausstrahlen.  Aktive Triggerpunkte sind sehr häufig. Sie können plötzlich durch akute Überlastung eines Muskels entstehen oder allmählich bei chronischer Überlastung bzw. Fehlhaltung – z.B. durch Bildschirmarbeit. Ebenso häufig entstehen Triggerpunkte als Reaktion auf andere Störungen am Bewegungsapparat, wie zum Beispiel bei Arthrose.  Auch bei Sportlern findet man häufig aktive Triggerpunkte. Sie entstehen durch eine plötzliche Überbelastung der Muskulatur oder durch eine ungenügende Regeneration.  Triggerpunkte lassen sich meist nicht durch Dehnen entspannen. Im Gegenteil – durch Dehnen werden die Ansatzstellen der Muskeln und die Muskelfasern um den Triggerpunkt herum überdehnt, was die Muskelschmerzen noch verstärken kann. Triggerpunkte sind gut therapierbar, häufig auch noch nach Jahren. Zum Auflösen von Triggerpunkten ist eine spezielle Massagetechnik nötig.

• Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen

• Golfer-Ellbogen, Tennis-Ellbogen

• Knieschmerzen

• Schmerzen bei bestimmten Bewegungen

• Schmerzen durch Körperfehlhaltungen

• Gelenkschmerzen

• ...und vielen anderen Beschwerden des muskulären Bewegungsapparates


Schwingkissentherapie nach Beeler : 

Die Behandlung mit dem  Schwingkissen ist eine sanfte und effiziente Manuellen Therapie. Durch die Kombination von Schwingung und Dehnung werden Blockaden gelöst, eine rasche Entspannung der Rückenmuskulatur wird herbeigeführt, Gelenke werden sanft mobilisiert und in ihre Normalposition bewegt.

Viele Beschwerden rühren von der Blockierung im Iliosakralgelenk her, was eine Fehlstatik im Becken-/Wirbelsäulenbereich zur Folge haben kann. Daraus resultieren oft Symptome wie  Bandscheibenvorfall, Schulter-, Nacken- und Kopfschmerzen, 

Die Schwingkissen-Therapie wird in Kombination mit Massage ausgeführt. Sie wirkt auf verschiedenen Ebenen, ist beruhigend und sehr entspannend